Al cuidar de tu mascota puedes mejorar tu salud física y mental
¿Sabías que la hormona Oxitocina, que se secreta cuando el cuerpo experimenta placer, también se secreta cuando una mascota y su dueño experimentan interacciones positivas entre si?
Entre más fuerte sea el vínculo entre la persona y su mascota, mayor es la posibilidad de que la persona secrete esta hormona, creando estados de felicidad y también de salud.
Se encuentra comprobado que al tener una estrecha relación con tu mascota e interactuar con esta regularmente, aparecen una serie de beneficios en tu vida. Por ejemplo, acariciar a una mascota por aproximadamente 10 minutos o más puede aliviar rápidamente el estrés cotidiano y bajar tu presión arterial. La compañía de tu mascota también puede mejorar tu salud mental al evitar depresiones.
A continuación te listamos una serie de beneficios que podría traer el cuidar de tus perros:
- Menos enfermedades
- Más resistencia a las alergias
- Mayor felicidad.
- Un corazón saludable.
- Más ejercicio.
- Vida social más activa.
- Disminución del estrés.
Recuerda que los animales deben vivir:
- Libres de hambre y sed
- Libres de dolor, lesiones y enfermedades
- Libres de miedo y estrés
- Libres de incomodidades
- Libres para poder expresar el comportamiento normal de su especie.
El Cuidado de Los Animales by Alvaro Palacios on Scribd
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